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2016年04月14日

増量!増量!増量!

2016-03-02 20.54.34.jpg ちはやのデザートです。

 晩ご飯のあと、寝る前におにぎりを食べてから寝ます。

 ちはやが中1、秋月が高1ですが、こいつらそれぞれ30kg少々、50kg少々しかないんですよ。

 二人ともフォワード志望ですが、新しく上がったカテゴリーでFWで試合に出たければ、どっちももう10kgは増やしてこないとだめ、と言われています。二人合わせて20kg!

 これはたいへん!

2016-04-13 20.56.33.jpg パンにべったりマヨネーズかけて、チーズのせてハムのせてぱくぱく食べます。

 せっかくおにぎりで増やしたのに、3月に風邪をひいて寝込んだちはやは、あっさりもとのすっきりお腹にもどってしまったのです。

 もー、筋肉とかどうでもいいからまずデヴになってくれよ!となんでもかんでも食わせる勢い。

 ちはやがんばれ!

2016-04-12 20.59.32.jpg アカデミー練習の後、すぐにプロテインをシェイクして飲む秋月。

 高校の練習の後、アカデミー練習の後、寝る前の筋トレの後に飲んでる、ってそれいいの!?そんなに飲んでいいの!?

 一日二回までって書いてなかったか。

 とにかく体重が増えるならなんでもいいらしいですが、体壊すようなへんな増やし方だけはしないでおくれね。

 (そういや牛乳みたいに飲んでるけど、プロテインけっこう高いんだぜ)

posted by delta16v at 12:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 少年ラグビー
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